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葉酸が不足している人の割合とは

葉酸が不足している人の割合とは

 

 

日本で神経管閉鎖障害になってしまう確率としては、1万人に6人とされています。
1万人に6人と聞くと、それほど多いとは思わないかもしれませんが、神経管閉鎖障害でも育つことができ、生まれてくることができた胎児のみの数となりますから、妊娠初期で流産をしてしまっているような人の場合、この1万人に6人の数値の中には、入ってきておらず、妊娠初期で流産をしてしまった人も含めると、更に多くの人が、神経管閉鎖障害を引き起こしている可能性があります。


神経管閉鎖障害であった場合、産まれてもすぐに死亡してしまう事が多いとされていますから、妊娠初期の段階で予防することが大切となります。

 

葉酸サプリを摂取することで、神経管閉鎖障害を予防することが出来るのですが、葉酸サプリの摂取をしている人のなかで、正しく葉酸サプリを摂取することが出来ている人は、全体のおよそ2割程度しかいないとされています。

 

妊娠に気づき、妊娠4か月目から葉酸サプリの摂取を開始したという人は非常に多く、妊娠を希望しているから葉酸を摂取するという人は非常に少ないという統計がでています。

 

結果的に、神経管閉鎖障害を予防することが出来ていない状態なのです。

 

普通に生活をしている場合でも、神経管閉鎖障害を引き起こしてしまうリスクを抱えている人もいますが、葉酸を摂取することで、そのリスクを下げる事ができる事がわかっているのですから、妊娠をしてしまう可能性を持っている女性は、いつでも葉酸の摂取を心掛けるようにしましょう。

 

 

 

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食べ物から葉酸を摂取する
たとえ食べ物の中から、葉酸を多く含む食品を口にしたとしても、食品の中に含まれる葉酸を、全て体内に取り込むことができるわけではないため、葉酸は、食品から摂取するよりも、葉酸サプリから摂取した方が、効率よく体内に葉酸を取り込むことが出来るとされています。
葉酸が豊富に取れるレシピとは
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ビタミンB群の特長とは
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この葉酸が、胎児の神経管閉鎖障害を予防することができるという事がわかったのは、比較的新しい歴史であるとされています。